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Até hoje, não foi estabelecido nenhum limite seguro de consumo de álcool durante a gravidez. Consequentemente, a forma mais direta de prevenir os problemas com a SAF é evitar o consumo de álcool durante a gravidez ou quando se planeja uma gravidez. 

As estratégias de prevenção, como distração e as intervenções nos ambientes de cuidados com a saúde podem ajudar as mulheres em idade de procriar que têm problemas com o abuso do álcool.  Essas intervenções podem ser realizadas por pessoas que trabalham no setor da saúde ou em outros setores que também ofereçam serviços às mulheres. A ajuda do parceiro em casa é útil, mas muitas mulheres podem, elas mesmas, reduzir seu consumo de álcool através de intervenções adequadas. 

É claro que é preciso informar e educar de forma abrangente os futuros pais e os profissionais de saúde sobre os efeitos nefastos do consumo do álcool durante a gravidez.