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As mães têm diversas boas razões para amamentar, não só em benefício de sua própria saúde, mas também da saúde de seu filho.

Para as crianças:

  • O leite materno é o alimento mais nutritivo para os bebês. Além disso, ele protege contra as infecções, as alergias, algumas doenças crônicas e cânceres infantis, como também contra a síndrome da morte súbita dos bebês. 

  • O aleitamento permite o contato visual e a proximidade física entre a mãe e a criança, o que reforça o vínculo entre elas.

Para as mães: 

  • O aleitamento está relacionado aos baixos níveis de estresse e do mal humor.  Ele pode ajudar na recuperação post-partum e, em longo prazo, diminui os riscos de obesidade, da osteoporose, de câncer do seio e dos ovários. 

  • O aleitamento ajuda a mãe a desenvolver um sentimento de vínculo mais forte em relação ao seu bebê. 

Os benefícios do aleitamento são claros, o desafio consiste mais em encontrar as formas de sustentar as mães para que elas optem por amamentar.